RESPIRANDO UN NUEVO AIRE.

Holis personillas, ¿cómo les va? Espero que de maravilla, el día de hoy hare la entrada de autoestima del mes, me ha gustado mucho este tema porque, no sé si a ustedes les ha pasado pero han habido momentos en los que me he sentido que el aire me falta, que las obligaciones, problemas o situaciones de la vida, se vuelven estresantes a tal punto que asfixian entonces es allí el momento en el que digo: “debo parar y tomar un nuevo aire”

Es normal que en la vida cotidiana enfrentemos problemas o situaciones que nos lleven al estrés, pero es importante tener en cuenta, que sí es necesario hacer una pausa y respirar un poco para despejar la mente, puesto que si seguimos en la misma situación más pronto de lo que creen, se quebraran porque no lograron sacar ese tiempo para relajarse.

A veces tenemos que salir a caminar, mirar las pequeñas cosas que la vida nos ha dado y disfrutarlas, haz una pequeña salida al parque, cambia tu ambiente, llena tus pulmones de aire y tu cabeza de tranquilidad, lee un buen libro o termina aquel que dejaste a medias, visita a tu amigo que hace rato no ves, ve una película, has deporte, mira el atardecer, rompe por un momento la rutina agotadora y haz algo que te haga feliz y te llene.

No uses la excusa de “no tengo ganas”, “no tengo tiempo”, “no tengo con quien hacerlo”, recuerda las limitaciones son solo excusas que nos ponemos, ya sea por miedo o por pereza y son esas las que nos hacen fracasar, rompe la rutina y las barreras mentales, la única persona que puede hacer la diferencia en tu vida, eres solo tú, el dueño de la misma.

Date la oportunidad de vivir nuevas experiencias, de conocer, come cosas nuevas, duerme mucho, aprender, disfrutar pero sobre todo de vivir tu vida al máximo, no sabemos cuánto vamos a vivir por eso es importante aprovechar cada día y disfrutarlo para que cuando el camino llegue a su final sentir la satisfacción de que lo que hicimos durante nuestra existencia fue algo que nos hace sentir orgullosos ahora. Comparte con quienes amas, recuerda si sientes que él estas agobiado o estresado solo cambia el ambiente y empieza a respirar un nuevo aire.

Espero que les gustase la entrada del día de hoy, espero hacer un tema de autoestima cada mes, si tienes algún tema en específico puedes escribirlo aquí o mandar un mensaje inbox a la página de Facebook del blog Sweet Usagi Girl  , como siempre muchas gracias por leer y comentar, sin más me despido hasta la próxima byebye.